最近話題の高級シャワーヘッドには、薄毛効果はあるのでしょうか？
最近髪が薄くなってきたかな～と感じていて、高級シャワーヘッドは洗浄力が強い分、逆に抜け毛が増えないかちょっと心配でした。
でも実際に使ってみたら全然心配ありませんでした。むしろ薄毛予防効果あるかもって思っています。
ということで、最近話題の高級シャワーヘッドと薄毛効果について詳しく説明していきます。
シャワーヘッドに薄毛予防効果ある？
結論から言いますと、高級シャワーヘッドといってもシャワーの機能としては、髪を洗ったり頭皮を洗ったりです。
当然育毛効果はありません。
ですので、劇的な薄毛予防効果は期待できないというのが結論です。
シャワーヘッドは育毛剤ではないですからね。
ただ、薄毛予防や頭皮にとっては、良い効果を期待できると思います。
薄毛の予防方法
では、そもそも薄毛の予防方法にはどんなものがあるのか見ていきましょう。
- 生活習慣の乱れ
- 頭皮マッサージ
- 毛穴の汚れをしっかり除去
- シャンプーのすすぎ残しに注意
生活習慣の乱れ
薄毛の人にとって一番良くないのは、生活習慣の乱れです。過剰な糖分・脂質をとらず、亜鉛・タンパク質・ビタミンを多くとることが基本です。
夜遅い時間に食事を取ると腹部への血流が増えて、頭皮への血流が低下してしまいます。
また、睡眠をしっかり取る(6時間以上)ことも大切です。成長ホルモンの分泌が促されますので、薄毛予防効果が期待できます。
頭皮マッサージ
これはご存知の方も多いと思いますが、頭皮マッサージは薄毛予防効果が期待できます。
というか、薄毛にお悩みの方はほとんど方がやっていますよね？
頭皮マッサージによって血行が良くなり、頭皮の健康状態が良くなるので薄毛の予防につながる可能性が高いです。
毛穴の汚れをしっかり除去
頭皮をキレイな状態にして、毛穴の汚れをしっかり除去することも薄毛予防にとっては大切です。毛穴に詰まった汚れや皮脂は、髪の成長の妨げにもなりますので毛穴の汚れ除去は薄毛予防効果が期待できます。
毎日のシャンプーは当然ですが、頭皮用のピーリング剤を使って古い角質を取り除くのも効果的です。
ピーリング剤のやり過ぎは禁物で月に1～2回程度の使用にしましょう。
シャンプーのすすぎ残しに注意
シャンプーのすすぎ残しも薄毛予防にとっては良くないですね。シャンプーのすすぎ残しがあると、シャンプー成分がかゆみや炎症を引き起こす恐れがあります。頭皮のかゆみや炎症が抜け毛や薄毛の原因になることがあります。
シャンプーはしっかり洗い流すようにしましょう。
高級シャワーヘッドは頭皮にとって良い
高級シャワーヘッドには、水流を変えることで洗浄力をアップしたり、毛穴の中まで入り込みキレイにしたり、潤いを保ったりと頭皮にとってかなり良い効果が期待できます。
高級シャワーヘッドの良い効果は以下のような感じです。
頭皮マッサージ
高級シャワーヘッドには、水流を変更できる機能がある商品があります。強い水流に変更できるシャワーヘッドであれば、頭皮マッサージの効果も期待できるので頭皮にとって良い効果を期待できます。
毛穴の汚れをしっかり除去
先ほど高級シャワーヘッドには水流を変更できるものがあるとお伝えしましたが、この水流を変更することで毛髪や毛穴に水流が入り込むので、毛穴の汚れをしっかり除去してくれます。
シャンプーをしっかり洗い流す
これも似たような説明になってしまうのですが、高級シャワーヘッドは洗浄力が強いです。
そのため、シャンプーをしっかり洗い流すことができますので、シャンプーのすすぎ残しの心配もありません。
塩素除去が髪にやさしい
高級シャワーヘッドには、水道水の塩素を除去してくれるものもあります。塩素は髪や頭皮の自然な油分を取り除いてしますため、乾燥してしまいます。
ですので、シャワーのお湯から塩素を除去することで髪や頭皮の乾燥を防止し潤いを与えてくれるのです。
薄毛に劇的効果はないけどかなり良い
高級シャワーヘッドには劇的な育毛効果は期待できません。
なぜならシャワーであって育毛剤ではないから。
ただし、説明してきたように高級シャワーヘッドは、頭皮や髪にとって良い効果が期待できます。
シャワーヘッドに劇的な育毛効果はありませんが、薄毛予防に良い効果は期待できるかなと思います。
普通のシャワーを使うよりも髪に良い効果がかなりありますからね。
