スマートバスマットとオムロン体組成計の違いを比較！

健康管理やダイエットのために体重・体組成を記録したいけれど、「毎日体重計に乗るのが面倒」「ついつい測定を忘れてしまう」という悩みを抱えていませんか？

こちらの記事では、SNSやメディアで話題の「スマートバスマット（issin）」と、日本の健康機器の老舗である「オムロン（OMRON）体組成計」を徹底比較しました。

あなたにピッタリなのはどちらの体重計か一緒に見つけていきましょう！

スマートバスマットとオムロン体組成計を10項目で比較！

まずは、スマートバスマットとオムロンのスマホ連動型体組成計の主な違いを一覧表にまとめました。

比較項目	スマートバスマット	オムロン体組成計
① 測定方法	お風呂上がりに乗るだけ (無意識の自動測定)	意識して機器を取り出して乗る (一般的な測定)
② 測定時間	約3秒 (速乾珪藻土マットの上)	約4秒 (ガラス天板など)
③ 体組成の項目数	体重・BMIなど15項目測定可能	体脂肪率・骨格筋率・内臓脂肪 など高精度なアルゴリズム
④ 測定の手間	極小 (スマホ不要・画面なし)	小 (自動認識はあるが設置が必要)
⑤ 続けやすさ	圧倒的に続けやすい	本人の意志にある程度依存する
⑥ 価格の安さ	約19,800円〜	約5,000円〜15,000円 (予算で選べる)
⑦ アプリの充実さ	体重非表示モード・家族見守りなど 行動変容に特化	オムロンコネクト連携 (他社連携やグラフ表示が優秀)
⑧ ディスプレイ	なし (あえて見せないストレスフリー)	あり (その場で数値を確認できる)
⑨ 設置場所	脱衣所 (バスマットとして常設)	洗面所・リビング (都度出し入れも)
⑩ お手入れ	マット部分を洗濯機で丸洗い可能	ガラス面をサッと拭き取るだけ

比較①：測定方法で比較するなら圧倒的にスマートバスマット！

測定方法における最大の違いは、「意識して測るか」「無意識に測るか」です。

オムロンの体組成計は、乗るだけで電源が入る自動認識機能があるものの、「体重計を置いてある場所に行き、乗る」という能動的な動作が必要です。

一方、スマートバスマットは毎日必ず入る「お風呂上がり」の動線上にバスマットとして常設します。

お風呂から出て足を拭くという日常のルーティンの中で自動的に測定されるため、測定のための特別な行動が一切不要になります。

ライフスタイルに溶け込む測定方法として、スマートバスマットが圧倒的に有利です。

比較②：測定時間はわずかにスマートバスマット優勢！

オムロンの高速測定モデルも約4秒と非常にスピーディですが、スマートバスマットは約3秒ですのでわずかにスマートバスマットが有利です。

さらに重要なのは、「測定を待っている感覚」の差です。

オムロンは本体の液晶画面を見ながら数値が確定するのを待つ時間がありますが、スマートバスマットは画面がなく、足を拭いている間にバックグラウンドで処理が終わるため、体感的な測定時間はほぼ一瞬です。

少しでも時間を無駄にしたくない方にはスマートバスマットがおすすめです。

比較③：体脂肪など体組成を測るならオムロン体組成計が若干有利！

「体脂肪率」「内臓脂肪レベル」「骨格筋率」など、体組成データの精度や信頼性を最重視するならオムロン体組成計に軍配が上がります。

オムロンは医療・健康機器メーカーとして長年培った高度な測定アルゴリズムを持っています。

スマートバスマットも最新モデルで体脂肪率などの測定に対応していますが、珪藻土マット越しに測定する特性上、足裏の水分量などによる影響を受けやすい側面があります。

より正確なバイタルデータとして医療連携や厳密なトレーニング管理に使いたい場合は、オムロンが圧倒的に有利です。

比較④：測定の手間が少ないのは圧倒的にスマートバスマット！

手間の少なさにおいては、スマートバスマットが圧倒的な強みを発揮します。

一般的なスマホ連動体重計（オムロン含む）では、測定時にスマホを近くに置いておく必要があったり、後からアプリを開いてデータを取り込んだりする作業が発生することがあります。

スマートバスマットはWi-Fi経由でデータを直接クラウドに自動転送するため、スマホを脱衣所に持ち込む必要すらありません。

また、本体に液晶画面がないため、「今の体重を見たくない」という精神的なハードルすらも排除されています。

比較⑤：続けやすさなら圧倒的にスマートバスマット！

続けやすさならオムロン体組成計よりスマートバスマットです！

体重管理で最も難しいのは「毎日継続すること」です。オムロン体組成計は高機能ですが、「乗るのを忘れてしまう」「体重を見るのが嫌になって乗らなくなる」という挫折のリスクがどうしても付きまといます。

スマートバスマットは、お風呂上がりに足を拭くという「100%避けられない生活習慣」に体重測定を組み込んでいるため、挫折するという概念そのものがありません。

「体重計を買ったけれど物置に眠っている」という経験がある方にこそ、スマートバスマットが最もおすすめです。

比較⑥：価格の安さならオムロン体組成計！

コストパフォーマンスや初期費用の安さで選ぶなら、オムロン体組成計の勝利です。

スマートバスマットは定価が1万円台後半（約19,800円〜）と、やや高価なガジェットに分類されます。

一方でオムロンのスマホ連動モデルは、エントリー機種であれば5,000円台から購入可能です。

予算を抑えつつ、信頼できるメーカーの製品で健康管理を始めたいという方にはオムロンが非常に魅力的です。

比較⑦：アプリの充実さならスマートバスマット！

オムロンのアプリ「OMRON connect」は、血圧計や体温計など他のオムロン製品と一元管理できる点や、他社ダイエットアプリ（あすけん等）との連携機能が非常に充実しています。

しかし、「体重管理を楽しく続けるための機能」としてのアプリの充実度はスマートバスマットが優れています。

スマートバスマットのアプリには、あえて体重の数値を非表示にして「前日比の増減」だけを表示するダイエットモードや、遠くで暮らす家族の測定状況がわかる見守りモード、AIによる健康アドバイスなど、ユーザーのモチベーションを高めるユニークな機能が満載です。

比較⑧：ディスプレイの有無は好みによるため引き分け

体重計に乗る際、「今の数値を直視したくない…」と精神的なストレスを感じたことはありませんか？

スマートバスマットは本体に液晶画面（ディスプレイ）が一切ありません。あえて数値を見せないことで、「体重測定＝現実を突きつけられる嫌なイベント」から「ただ足を拭く日常の動作」へと変えることに成功しています。

一方で、「スマホをわざわざ開かずに、乗ったその場で今の体重や体脂肪率をサッと確認したい」という方には、見やすい大型液晶を搭載したオムロン体組成計が圧倒的に便利です。

視覚的にすぐフィードバックが欲しいか、あるいは数値による一喜一憂のストレスを減らしたいかで好みが分かれるポイントです。

これは好みによるのでどちらが有利ということはありませんので、引き分けですね。

比較⑨：設置場所なら圧倒的にスマートバスマット！

置き場所や収納に関するストレスが少ないのもスマートバスマットの大きなメリットです。

スマートバスマットは最初から「お風呂上がりの脱衣所」にバスマットとして常設することを前提にデザインされているため、置き場所に迷うことがなく、生活スペースを圧迫しません。

オムロンの体組成計も薄型でスタイリッシュなモデルが多いですが、脱衣所に置きっぱなしにする場合は踏まないように端に寄せたり、使うたびに棚から出し入れしたりする手間が発生することがあります。

「出しっぱなしでもインテリアの邪魔をしない」「生活動線に完全に溶け込む」という設置場所のスマートさにおいては、スマートバスマットが圧倒的に有利です。

比較⑩：お手入れのしやすさならオムロン体組成計！

毎日肌が触れるものだからこそ、衛生面のお手入れのしやすさも重要です。

この項目で手軽なのはオムロンの体組成計です。多くのモデルがフラットな強化ガラス天板を採用しているため、ホコリや汚れが気になったら除菌シートなどでサッと拭き取るだけで掃除が完了します。

スマートバスマットは、センサーが内蔵された本体の上に専用の吸水マット（洗濯可能な仕様）を被せて使用します。

バスマットとして優秀な吸水性を持っていますが、定期的にマットカバーを外して洗濯機で丸洗いする必要があるため、布製品としての洗濯の手間がどうしても発生します。

「拭くだけで終わらせたい」というメンテナンスの手軽さを最重視するなら、オムロン体組成計がおすすめです。

スマートバスマットとオムロン体組成計どっちを選ぶべき？

オムロン体組成計がおすすめな人

スマートバスマットがおすすめな人

スマートバスマットとオムロン体組成計の違いを比較についてまとめ

この記事では、スマートバスマットとオムロン体組成計を10項目で比較した結果とあなたがどちらを選ぶべきかについてご紹介しました。

総合的に判断するとスマートバスマットが圧倒的におすすめです。

ただし、以下に該当する方の場合はオムロン体組成計を選んだ方が良いので、あなたが当てはまるかどうか確認しましょう。

僕のおすすめも圧倒的にスマートバスマットです。

スマートバスマットは、体重管理が継続できない理由を排除してくれた優れた体重計です。

今までに体重管理に挫折した人でもスマートバスマットなら継続できると思います！

スマートバスマットが届いた時の様子や実際に使ってみた感想など、僕のレビューを以下の記事で紹介していますので、興味がある方はチェックしてください。

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